Większość mężczyzn nie stosuje wystarczająco zbilansowanej diety, aby dać im wszystkie potrzebne witaminy, co doprowadziło do boomu w branży suplementów multiwitaminowych. Suplementy multiwitaminowe są dostępne w wielu różnych formach, w tymże w tabletkach, kapsułkach żelowych, a nawet w płynach. Naturalnie najbardziej oczywistą korzyścią wynikającą z przyjmowania suplementów wielowitaminowych jest wygoda. Dużo łatwiej jest przyjąć jedną dawkę suplementu multiwitaminowego, który ma wszystkie potrzebne witaminy, w zestawieniu z przyjmowaniem każdej z nich z osobna. Dotyczy to zwłaszcza dzieci, ponieważ przyjmowanie dużej liczby suplementów witaminowych może być dla nich trudne, ale jedna dawka suplementu wielowitaminowego jest dużo łatwiejsza. Naturalnie najbardziej korzystną formą dla dzieci jest płynny suplement multiwitaminowy, ale przyda się także każdemu, kto posiada trudności z przyjmowaniem suplementów w tradycyjnej formie tabletek.
Wzrost dostępności suplementów multiwitaminowych doprowadził do dużej różnorodności marek, a także rzeczywistej zawartości suplementów multiwitaminowych. Nazwy niektórych składników odżywczych w tych multiwitaminowych suplementach mogą być nieco oszałamiające, a dużo osób po prostu nie wie, które z nich są potrzebne. Aby ułatwić podjęcie decyzji, istnieje obecnie szereg suplementów multiwitaminowych stworzonych z dbają o konkretnych osobach. Na przykład istnieją suplementy witaminowe przeznaczone dla dzieci. Te multiwitaminowe suplementy zawierają określone składniki odżywcze, których dzieci potrzebują do prawidłowego wzrostu i rozwoju. Kobiety w ciąży mają wyjątkowe wymagania żywieniowe, żeby zapewnić dziecku niezbędne składniki odżywcze, a dla osób w ciąży przygotowano multiwitaminowe suplementy. Wraz z wiekiem mamy również różne wymagania żywieniowe, a suplementy wielowitaminowe dla osób starych są popularnym produktem.
Ważne jest, aby wziąć pod uwagę zawartość każdego suplementu multiwitaminowego przed spożyciem zbyt dużej ilości. Istnieją witaminy, które mogą być toksyczne, jeśli zbyt dużo zostanie wchłonięte, a może to nastąpić łatwiej w przypadku suplementów wielowitaminowych, albowiem część ich zawartości może zostać przeoczona. Oznaczenie rzeczywistego procentu zalecanego dziennego spożycia dla każdej witaminy w suplemencie wielowitaminowym winno być dokładnie oznaczone i musi zostać ocenione, zanim dana osoba je przyjmie. Zawsze zasięgnij profesjonalnej porady lekarskiej przed przyjęciem jakiegokolwiek suplementu multiwitaminowego, jeżeli posiadasz jakiekolwiek wątpliwości co do korzyści płynących z jego zawartości.