Archiwum kategorii: Zdrowie

Plaga nadwagi

Nadwaga jest w obecnych czasach istną plagą. Wydaje się również, że promowana od jakiegoś czasu moda na otyłe sylwetki może przyczynić się do wzrostu tego zjawiska. Problem otyłości jest szczególnie widoczny w Stanach Zjednoczonych Ameryki a także w Wielkiej Brytanii. Nadwaga może wynikać z wielu rożnych przyczyn: trybu życia, diety, różnych problemów zdrowotnych. Poza tym… Czytaj dalej »

Magnez i jego rola w naszym organizmie

Magnez jest niezwykle ważnym dla naszego zdrowia składnikiem mineralnym, a jego niedobory mogą się wiązać z poważnymi konsekwencjami. Pierwiastek ten jest najlepszym wparciem dla naszego serca, które – bez odpowiedniej ilości magnezu – nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować. Błędne jest jednak założenie, że substancji tej potrzebuje tylko nasze serce. Magnez wspiera też pracę naszego… Czytaj dalej »

Oleje do kuchni

Każdy zna pokarmy, które należy jeść, które poprawiają zdrowie, chociaż sposób, w który gotujemy, że być równie istotny.

Medycyna alternatywna

Co oznacza termin: medycyna alternatywna? Jest toż moment używany do opisania różnych form medycyny innych niż metody konwencjonalne. Medycyna alternatywna obejmuje szeroką gamę praktyk medycznych, w tym praktyki medyczne pozaeuropejskie (niezachodnie) i obejmie kilka nowych rozwiązań do medycyny. Jest też termin zwany medycyną komplementarną. To połączenie medycyny konwencjonalnej z medycyną alternatywną.

Jakie buty do kolarstwa górskiego

Aby w pełni cieszyć się jazdą na rowerze górskim, musisz zainwestować w parę butów do jazdy na rowerze górskim. Bez powodu na to, jakie masz doświadczenie w jeździe na rowerze górskim, odpowiednia para butów pomoże Ci jeździć bezpiecznie, wygodniej i wydajniej. Pedały zatrzaskowe to dobry projekt butów do rowerów górskich, ale okaże się, że buty… Czytaj dalej »

Informacje na temat witaminy K

Witamina K jest konieczna do krzepnięcia krwi i naprawy urazów. Ilekroć dana osoba ma krwawiącą ranę, to witamina K obecna we krwi zatrzymuje krwawienie i umożliwia szybkie zagojenie większości drobnych skaleczeń.