Kategoria: Zdrowie
Plaga nadwagi
Nadwaga jest w obecnych czasach istną plagą. Wydaje się również, że promowana od jakiegoś czasu moda na otyłe sylwetki może przyczynić się do wzrostu tego…
Magnez i jego rola w naszym organizmie
Magnez jest niezwykle ważnym dla naszego zdrowia składnikiem mineralnym, a jego niedobory mogą się wiązać z poważnymi konsekwencjami. Pierwiastek ten jest najlepszym wparciem dla naszego…
Oleje do kuchni
Każdy zna pokarmy, które należy jeść, które poprawiają zdrowie, chociaż sposób, w który gotujemy, że być równie istotny.
Medycyna alternatywna
Co oznacza termin: medycyna alternatywna? Jest toż moment używany do opisania różnych form medycyny innych niż metody konwencjonalne. Medycyna alternatywna obejmuje szeroką gamę praktyk medycznych,…
Jakie buty do kolarstwa górskiego
Aby w pełni cieszyć się jazdą na rowerze górskim, musisz zainwestować w parę butów do jazdy na rowerze górskim. Bez powodu na to, jakie masz…
Informacje na temat witaminy K
Witamina K jest konieczna do krzepnięcia krwi i naprawy urazów. Ilekroć dana osoba ma krwawiącą ranę, to witamina K obecna we krwi zatrzymuje krwawienie i…
Witamina B12
Witamina B12 to zaledwie jedna z niezbędnych witamin z grupy B, potrzebnych do utrzymania zdrowego ciała a umysłu. Kobalamina to alternatywna nazwa witaminy 12b.
Przewodnik po witaminie C
Witamina c jest obecnie najbardziej popularną witaminą. Nie stanowi toż zaskakujące, bowiem organizm potrzebuje witaminy c do ponad 300 funkcji. W rzeczywistości udowodniono, że witamina…
Witamina D
Witamina D jest jedną witaminą, której nie pozyskuje się ze spożywanych pokarmów. Zamiast tego witamina D jest tak pozyskiwana ze światła słonecznego na skórze.
Garść wiadomości o witaminie B5
Witamina B5 jest także znana jako kwas pantotenowy. Witamina B5 jest najbardziej płodną ze wszystkich witamin i wybiera się w wszelkim typu żywności. W rzeczywistości…